ada beberapa makanan sehat yang sebaiknya selalu ada di kulkas agar kamu lebih mudah mencukupi nutrisi tubuh. Beberapa makanan sangat baik dikonsumsi setiap hari dan aman jika disimpan di kulkas dalam waktu cukup lama. Penasaran apa saja makanannya? Simak yang berikut ini.
Telur
Nutrisi yang terkandung di dalam telur sangat baik buat kesehatan. Apalagi, jika telur yang dikonsumsi adalah telur ayam kampung. Tak hanya menyehatkan, telur merupakan bahan masakan yang wajib dimiliki setiap hari karena cara pengolahannya mudah, rasanya enak dan harganya terjangkau. Telur adalah makanan dengan kandungan protein tinggi sehingga sangat baik digunakan sebagai menu sarapan maupun menu makan malam.